Schwimmstaffel mit Staffelholz

Die Teilnehmer werden in 2 Teams aufgeteilt, die ungefähr gleich stark sind. Gestartet wird vom Beckenrand. Die Wendemarke wird durch einen Schiedsrichter / Boje etc gebildet.

Auf der Schwimmstrecke muss ein Stückchen Holz als Staffelholz mitgeführt werden. Dieses Holz muss dem nächsten Schwimmer übergeben werden, bevor dieser starten darf.

Variante: Als Staffelholz wird ein Ball mitgeführt. Die Wendemarke bildet ein Schiedsrichter. Zum Wenden muss der Schwimmer mit dem Ball unter den gegrätschten Beinen des Schiedsrichters durchtauchen.